< 今日に感謝して >
さてお正月の準備は出来ましたか?
私の準備はカーテンを洗濯したり、家中の窓ガラスを磨くと大晦日だな・・・・・・、と感じます。
お料理はあまりしません^^;
アメリカの大学が幸福感とお金の関係について研究している記事が新聞にありました。
年収が約7万5千ドル(900万円余)を境に、それ以上収入が増えても幸福度は伸びないとする結果が導き出されたそうです。
この数字には人それぞれ考えるところはあるでしょうが、
お金で買える幸せには限度があるというのです。
幸せを感じる要素として、
①人とのかかわり
②親切
③ここにいること
の3つを挙げています。
確かに人から無視されることは意地悪を言われるより辛いし、誰かの為になったと感じれば心が温かくなる。
そして今、ここに自分が懸命に生きていることに集中すれば幸福度は高まるそうです。
新しい年を迎える前に今年を反省したり、来年に希望を持ったり人はいろいろ思惑しますが、
今この時に集中して、やるべきことをし、自らの命を精一杯繋げば、それが幸福なのでしょう・・・・・・。
「足るを知る」ことに集中する、ともありました。
世界には今日生きていられるか分からない人たちがたくさんいます。
飢餓に貧困、そして今年は大きく報道された難民問題。
今を普通に生きていられる事に感謝し、上を羨まず、下を哀れまず、自分の日々を「これでいい」と認めて年を越そうと思います。
園長1年目。成果はまるで見えていませんが、③に集中して心静かに新年を迎えたいと思います。
皆様には今年1年お付き合いいただき、ありがとうございました。
どうぞご家族の皆様と美味しい食卓を囲み、嬉しい話をし、互を認め合ってよい年をお迎えください。
では新年は4日にまたお会いしましょうヽ(*´∀`)ノ